Solicită o programare
După solicitare te voi contacta telefonic pentru a discuta detaliile privind data și ora intâlnirii.
sau sună la nr. 0753 489 599
Prețuri
Program de slăbire online
Structurat în două etape: evaluare inițială și monitorizare săptămânală.
Evaluare inițială - Întâlnire online 60 de minute
- Înainte de întâlnirea online, vei completa un chestionar cu întrebări referitoare la istoricul greutății, stil de viață, istoric medical, obiective și așteptări.
- În cadrul întâlnirii, vom clarifica informațiile relevante și vom aprofunda detalii legate de preferințele alimentare și programul tău zilnic, pentru a stabili o direcție de lucru și a crea un plan personalizat, adaptat nevoilor tale.
- Îți voi prezenta modul de desfășurare al programului și abordarea prin care vom lucra pentru atingerea obiectivelor tale.
Monitorizare și suport săptămânal
4 ședințe de monitorizare online (40min. săptămănal)
În fiecare ședință vom analiza cum a decurs săptămâna anterioară. Vom discuta ce a fost ușor de aplicat, ce a fost dificil.
Recomandări alimentare personalizate
Recomandările sunt adaptate stilului tău de viață, preferințelor alimentare și obiectivelor tale.
Repere clare pentru mese, fără plan rigid
Vei primi ghidare clară despre cum să îți construiești mesele (structură, combinații), fără meniuri fixe sau restricții inutile.
Suport continuu pentru întrebări sau clarificări
Îmi poți scrie între ședințe pentru întrebări scurte sau clarificări legate de alimentație sau situații punctuale apărute pe parcurs.
Program de slăbire online (5 sedințe)
Solicită o programare
După solicitare te voi contacta telefonic pentru a discuta detaliile privind data și ora intâlnirii.
sau sună la nr. 0753 489 599
1.200 lei
Plată facută integral la începutul programului
1.300 lei
Plată în 2 rate (650 lei la început + 650 lei după 2 săptămâni)
Solicită o programare
După solicitare te voi contacta telefonic pentru a discuta detaliile privind data și ora intâlnirii.
sau sună la nr. 0753 489 599
Ședință de consiliere nutrițională online
Dacă nu dorești încă să intri în program, te poți programa la
o ședință de consiliere.
- Întâlnire online de 60 de minute.
- Analiza chestionarului de evaluare pe care îl vei completa înainte de întâlnire.
- Analiza obiceiurilor alimentare și a programului zilnic.
- Discuție despre obiectivele tale actuale și contextul tău de viață.
- Recomandări nutriționale personalizate, adaptate nevoilor tale.
- Clarificări și răspunsuri la întrebările tale legate de alimentație.
